Llega febrero mes del amor, si te encuentras en la soltería como yo podrás entender lo que este mes representa para todas las personas solteras: PRESIÓN SOCIAL.
Nos llegamos a sentir solos, presionados a tener que encontrar una pareja o nos cuestionamos que estamos haciendo mal de porque no tenemos una pareja y… ¿Qué pasa? Empezamos a buscar por todos lados ese amor y la mayoría de las veces no encontramos lo que estamos buscando y no nos damos cuenta de que ese amor está dentro de nosotros mismos.
Hoy en este artículo a lo que te quiero invitar es que, si estás soltero o soltera disfrutes de esa soltería de la mejor manera, de una manera sana y saludable. Y que ese amor que tanto anhelas que OJO: no tiene nada de malo desear esa pareja, pero mientras no la encuentres, se feliz.
“… Pero, ¿y si en lugar de eso la viéramos como una etapa valiosa, una oportunidad para crecer, disfrutar y darnos el amor que anhelamos? Estar soltero no significa estar solo, sino estar contigo mismo de la mejor manera posible …”
La soltería suele verse como un estado transitorio, un período de espera hasta encontrar a «esa persona especial». Pero, ¿y si en lugar de eso la viéramos como una etapa valiosa, una oportunidad para crecer, disfrutar y darnos el amor que anhelamos? Estar soltero no significa estar solo, sino estar contigo mismo de la mejor manera posible. A continuación, te comparto algunas claves para abrazar esta etapa con gratitud y plenitud.
- Autoconocimiento: conócete y redescúbrete
La soltería es el momento perfecto para explorar quién eres sin la influencia de una pareja. Reflexiona sobre tus gustos, pasiones y sueños. Pregúntate: ¿Qué actividades me llenan de energía? ¿Cuáles son mis valores y metas en la vida? Este proceso de autodescubrimiento te ayudará a construir una relación más sana contigo mismo y con los demás. -
Cultiva el amor propio
El amor que deseas recibir comienza en ti. Aprender a disfrutar de tu propia compañía es esencial para una vida plena. Algunas formas de demostrarte amor incluyen:- Regalarte momentos de autocuidado, como un baño relajante o una tarde de lectura.
- Escribir cartas de amor para ti mismo, recordando todo lo que admiras y agradeces de tu ser.
- Celebrar tus logros, por pequeños que sean, y reconocer tu propio valor.
- Disfruta la libertad y la independencia
Estar soltero te permite tomar decisiones sin compromisos externos. Aprovéchalo para:- Viajar solo y descubrir nuevos lugares a tu ritmo.
- Explorar hobbies que siempre has querido probar, desde la pintura hasta el senderismo.
- Rediseñar tu vida según tus propios términos, sin adaptarte a las expectativas de los demás.
- Fortalece tus relaciones sociales
La soltería no significa aislamiento. Al contrario, es una gran oportunidad para fortalecer tus vínculos con amigos, familia y nuevas personas.- Organiza encuentros con amigos y cultiva relaciones significativas.
- Conéctate con comunidades afines a tus intereses y expande tu círculo social.
- Practica la gratitud por las personas que ya forman parte de tu vida.
- Abraza el momento presente
No veas la soltería como un tiempo de espera, sino como una fase de enriquecimiento personal. Enfócate en lo que tienes ahora en lugar de lo que «falta». Vive con intención, aprecia cada día y mantén una mente abierta para lo que la vida te tiene preparado.
“… La relación más importante que tendrás en tu vida es la que tienes contigo mismo. Aprender a amarte, cuidarte y disfrutar tu compañía te permitirá vivir con mayor plenitud, ya sea solo o en pareja. La soltería no es una espera, es una oportunidad para brillar por ti mismo …”
La relación más importante que tendrás en tu vida es la que tienes contigo mismo. Aprender a amarte, cuidarte y disfrutar tu compañía te permitirá vivir con mayor plenitud, ya sea solo o en pareja. La soltería no es una espera, es una oportunidad para brillar por ti mismo.
¡Disfruta este capítulo de tu vida con alegría y amor!
Adriana Alvarez Bárcenas
Licenciada en Psicología
Fundadora de Modifika
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