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Cuando un hijo dice “me quiero morir”

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“Me quiero morir, no me gusta esta vida, todos me odian, hubiera sido mejor no haber nacido.” ¿Qué hago si mi hijo me dice esto?...

“Mi cabeza no se apaga: ¿pensamientos que corren maratones?”

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“... Es como abrir 38 pestañas mentales en el navegador y que ninguna se cierre ...” ¿Eres un overthinker, un sobrepensador, o rumeas todas las...

Situación de la vivienda en México 2025

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En esta ocasión extraigo algunas lecciones acerca de la situación de la vivienda en 2025 de un documento reciente publicado por BBVA al primer...

¿Hablar con un amigo puede sustituir a la psicoterapia?

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La psicología ha ganado reconocimiento como disciplina en los últimos años, pero aún es notable el desconocimiento de la población general acerca de cuál...

Volver a lo esencial

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“... Nos hemos olvidado de pausar, reflexionar y mirar con profundidad la realidad en la que estamos inmersos ...” Vivimos en un mundo acelerado, donde...

¿Otra vez?

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De niño recuerdo con claridad los domingos antes del primer día de clases. Preparaba todo: la mochila, el uniforme, los zapatos negros… Por alguna...

Los derechos de los niños y adolescentes

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Los niños y adolescentes representan el futuro de la humanidad, y su bienestar debe ser una prioridad para cualquier sociedad. Reconocer sus derechos es...

¿Abuelito(a), eres pleno, eres feliz?

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Al inicio de nuestra vida, tenemos ilusiones, construimos familia, elaboramos proyectos profesionales, etc. Somos independientes y no se requiere de mucha ayuda para vivir...

Cerrando círculos

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Este es un bello escrito del gran escritor Paulo Coelho. Un poco difícil de hacer lo que nos dice porque cuesta trabajo cerrar círculos,...

Tómate unas vacaciones

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Vivimos en un mundo que avanza a mil por hora. Una cultura que nos bombardea constantemente con la idea de que siempre debemos hacer,...
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