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Archivos anuales: 2023

Cómo explicar la autoestima a un adolescente. Parte I

La autoestima es la percepción o juicio que una persona hace de sí misma en función de la evaluación de sus pensamientos, sentimientos, emociones,...

Expresar en familia las emociones o reprimirlas

Nuestros familiares y otros tienden a reprimir las emociones con la idea de que es necesario controlar lo que sentimos para ser mejor aceptados...

¿Cómo le hablo de sexualidad a mi hijo/a adolescente? Parte I

Aunque no lo crean, los adolescentes están dispuestos a que sus padres les hablen de sexualidad, pero en la mayoría de los casos, son...

Para mi ángel de luz

El ser mamá no es fácil y lo he comprendido muchas veces, ya que se piensa que primero tienes que ser la mejor amiga...

Escribir sana

Recuerdo la primera vez que acudí a una sesión de terapia hace algunos años, porque, es verdad, que aun siendo psicólogos debemos llevar un...

Que hago si mi hij@ aún moja la cama

Los niños no se orinan en la cama a propósito. La enuresis puede tener un sin número de causas que pueden estar relacionadas con...

Porque los niños deben dormir en su cuarto

Por qué deben los niños dormir en sus propias camas y cuartos? ¿Por qué deben hacerlo sin la compañía de sus padres? ¿porqué el...

¿Cómo dejarte de pelear con tu hijo adolescente? Parte II

Bienvenido a esta segunda parte: Cómo solucionar conflictos en tres pasos, Diálogo, Respeto y Tolerancia. Todos somos conscientes de que como adultos, no siempre...

Mi Héroe

¿Qué es un héroe? «Una persona con súper poderes» dicen algunos. «Alguien que puede volar», otros. «Un hombre capaz de derrumbar murallas con una...

La Dama de la Guerra

¿Identifica usted el nombre de Clementine Hozier? Si alguien me hubiera hecho esa pregunta a mi antes de leer el libro “La dama de...
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